Клубные карты

Сбросить фильтры

Карта утро (суша+бассейн)

25 800 ₽

Фитнес

действует в будни с 07:00 до 10:00
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта утро (суша)

19 800 ₽

Фитнес

действует в будни с 07:00 до 10:00
тренажерный зал, групповые программы по расписанию

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта выходного дня (суша+бассейн)

27 700 ₽

Фитнес

действует в выходные и праздничные дни всё время работы клуба
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта выходного дня (суша)

22 200 ₽

Фитнес

действует в выходные и праздничные дни всё время работы клуба
тренажерный зал, групповые программы по расписанию

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта ланч (суша+бассейн)

31 000 ₽

Фитнес

действует в будни с 12:00 до 16:00
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта ланч (суша)

25 000 ₽

Фитнес

действует в будни с 12:00 до 16:00
тренажерный зал, групповые программы по расписанию

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Дневная карта (суша+бассейн)

37 300 ₽

Фитнес

действует с открытия клуба и до 17:00 в будни, до 14:00 в выходные дни
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Дневная карта (суша)

29 000 ₽

Фитнес

действует с открытия клуба и до 17:00 в будни, до 14:00 в выходные дни
тренажерный зал, групповые программы по расписанию

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта полного дня (суша+бассейн)

53 150 ₽

Фитнес

действует всё время работы клуба
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта полного дня (суша)

40 800 ₽

Фитнес

действует всё время работы клуба
тренажерный зал, групповые программы по расписанию

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Карта PREMIUM

95 100 ₽

Фитнес

Банный
комплекс

действует всё время работы клуба
тренажерный зал, групповые программы по расписанию, бассейн и банный комплекс

12 месяцев

Подробнее Свернуть

Купить карту

Групповые программы фитнеса

Расписание программ

TRX

тренировка с использованием специальных петель TRX для тренировок с собственным весом.

Sculpt Low

тренировка направлена на укрепление мышц нижней части тела: ног, ягодиц, а также может включать проработку мышц пресса. Для любого уровня подготовки.

Hot Iron

тренировка направлена на все мышечные группы. На уроке используются различные виды силового оборудования: отягощения разных весов. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Cross Fit

Сочетание кардио и силовых нагрузок с привлечением, упражнений из разных видов спорта позволяет задействовать все мышцы тела и развить каждую из них.

Latina

урок включает в себя элементы традиционных латиноамериканских танцев: rumba, samba, cha-cha-cha, jive и другие

Zumba

это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Включает в себя микс из элементов самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.

Stretching

урок целью которого является растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

Fly Dance

урок, в котором объединились атлетические навыки и танец.

Pilates

это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений.

МФР

это тренировка, которая помогает расслаблять мышцы фасции.

Body Fly

это комбинированный вид тренировок, сочетающий элементы традиционной йоги и других видов телесных практик, которые выполняются в гамаках.

Power Yoga

урок состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции.

Бокс

это тренировка мышц, развитие мышления и силы.

Functional

функциональный тренинг с использованием различного спортивного оборудования.

Step

это разновидность аэробики, в которой упражнения исполняются при помощи возвышения, степ-платформы.

Cycle

урок на велотренажёрах, где с удовольствием можно провести время, путешествуя по виртуальным мирам, виды которых транслируются на большом экране.

Jump

представляет собой занятия на специальном шестиугольном батуте, оснащенном удобной ручкой.

Fit Ball

тренировка на все группы мышц с использованием мяча большого размера.

Волейбол

урок включает в себя тренировку всех основных техник игры в волейбол.

Баскетбол

урок позволяет изучить технику ведения, передачи и ловли мяча, а также бросков, стоек и поворотов во время игры.

Большой теннис

активная игра с мячём, позволяет укрепить мышцы рук и запястья, тренирует моторику, кроме того спина и ноги получают прекрасную кардионагрузку. В работу включены все группы мышц.